私が生活習慣を見直そうと思ったきっかけ①職場の制服がピチピチになり縫い目が裂け、サイズ交換をするという屈辱を味わった②同窓会にむけてヒールの高いパンプスを履く練習をしばらくしていたら、自らの体重に耐えきれなくなった足首が腫れて整形外科へ行く…
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